pengaruh latihan double leg box bound dan double leg speed hop terhadap kecepatan gaya dada 100 meter pada mahasiswa pembinaan renang pok fkip uns tahun 2015

MARINDRA, BOBY (2016) pengaruh latihan double leg box bound dan double leg speed hop terhadap kecepatan gaya dada 100 meter pada mahasiswa pembinaan renang pok fkip uns tahun 2015. Other thesis, Universitas Sebelas Maret.

[img] PDF - Published Version
Download (299Kb)

    Abstract

    Boby Marindra. Pengaruh Latihan Double Leg Box Bound dan Latihan Double Leg Speed Hop Terhadap Kecepatan Renang Gaya Dada 100 Meter Pada Mahasiswa Pembinaan Prestasi Renang POK FKIP UNS Tahun 2015. Skripsi. Surakarta. Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Sebelas Maret Surakarta. Januari 2016. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui: 1) Pengaruh latihan double leg box bound dan latihan double leg speed hop terhadap kecepatan renang gaya dada 100 meter pada mahasiswa Pembinaan Prestasi Renang POK FKIP UNS tahun 2015, 2) Latihan yang lebih baik pengaruhnya antara latihan double leg box bound dan latihan double leg speed hop terhadap kecepatan renang gaya dada 100 meter pada mahasiswa Pembinaan Prestasi Renang POK FKIP UNS tahun 2015. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen dengan rancangan “ Pretest –Posstest Design “. Populasi dalam penelitian ini adalah Mahasiswa Pembinaan Prestasi Renang POK FKIP UNS tahun yang berjumlah 20 orang. Sampel yang diambil sebanyak 20 orang. Penelitian ini menggunakan penelitian populasi. Variabel dalam penelitian ini terdiri dari dua variabel: variabel independen yakni latihan Double Leg Box Bound dan Double Leg Speed Hop, variabel dependent yakni Kecepatan Renang Gaya Dada 100 Meter. Seluruh data yang diperlukan dalam penelitian ini diperoleh melalui tes dan pengukuran terhadap Kecepatan Renang Gaya Dada 100 Meter diperoleh melalui tes renang gaya dada dengan menempuh jarak 100 meter dari FINA hand book. Teknik analisis data dengan menggunakan uji perbedaan (t-test) dengan taraf signifikansi . Berdasarkan hasil penelitian dapat menunjukkan bahwa : 1) Ada pengaruh latihan double leg box bound dan latihan double leg speed hop terhadap kecepatan renang gaya dada 100 meter pada mahasiswa Pembinaan Prestasi Renang POK FKIP UNS tahun 2015 (thitung = 4,124 > ttabel = 2,262 pada taraf signifikansi 5%), 2) Latihan double leg speed hop lebih baik pengaruhnya terhadap kecepatan renang gaya dada 100 meter pada mahasiswa Pembinaan Prestasi Renang POK FKIP UNS tahun 2015. Persentasi peningkatan kecepatan renang gaya dada 100 meter pada kelompok II (kelompok latihan double leg speed hop) = 7,651% > kelompok I (Kelompok latihan double leg box bound ) = 4,042%. Kesimpulan dari hasil penelitian ini adalah: 1) Ada pengaruh latihan double leg box bound dan latihan double leg speed hop terhadap kecepatan renang gaya dada 100 meter pada mahasiswa Pembinaan Prestasi Renang POK FKIP UNS tahun 2015, 2) Latihan double leg speed hop lebih baik pengaruhnya terhadap kecepatan renang gaya dada 100 meter pada mahasiswa Pembinaan Prestasi Renang POK FKIP UNS tahun 2015. Kata kunci : Latihan Double Leg Box Bound, Latihan Double Leg Speed Hop, Kecepatan Renang Gaya Dada 100 Meter

    Item Type: Thesis (Other)
    Subjects: A General Works > AC Collections. Series. Collected works
    Divisions: Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan > Pendidikan Kepelatihan Olahraga
    Depositing User: Figur Hisnu Aslam
    Date Deposited: 04 Nov 2016 19:39
    Last Modified: 04 Nov 2016 19:39
    URI: https://eprints.uns.ac.id/id/eprint/28298

    Actions (login required)

    View Item