STUDI TINGKAT KEBUGARAN JASMANI PESERTA UKM KARATE UNS SURAKARTA TAHUN 2013

AL KAHFI, USTADZILAH (2013) STUDI TINGKAT KEBUGARAN JASMANI PESERTA UKM KARATE UNS SURAKARTA TAHUN 2013. Other thesis, Universitas Sebelas Maret.

[img]
Preview
PDF (kebugaran jasmani, peserta UKM karate) - Published Version
Download (439Kb) | Preview

    Abstract

    The purpose of this study to determine : 1. Level of physical fitness men’s participant UKM karate UNS Surakarta in 2013 2. Level of physical fitness female participants UKM karate UNS Surakarta in 2013 3. Level of physical fitness all participant UKM karate UNS Surakarta in 2013 This study uses a descriptive survey technique. The population was participants UKM karate UNS in 2013 as many as 40 people are divided over the 25 mens and 15 female. Data collection techniques used in this study is to test and measurement. To know the level of physical fitness UKM karate UNS participants in 2013 using Indonesian Physical Fitness Test which consists : Vertical high jump, pull up, sit up, sprint 60 metres, running 1000 metres for female and 1200 metres for men’s. Data analysis techniques with normative analysis TKJI. From these studies to determine the level of physical fitness of mens participants UKM karate UNS in good condition as 44% or 11 peoples, under moderate conditions as 52% or 13 peoples, and in poor condition there are 4% or 1 person. While the physical fitness level of participants female UKM karate UNS under moderate conditions as much as 73.33% or 11 people, and in poor condition as much as 26.67% or 4 people. The overall UKM participants UNS karate in 2013 that has a good level of fitness was not there, either category as much as 27.5% or 11 participants, the categories are as many as 62.5% or as many as 25 participants, the category is less by 10% or as much as 4 participants , and absolutely nothing less category. The average value of physical fitness UKM karate participants is 15.975%. Based on this research can be concluded that 1. Men's physical fitness level of participants in good category and moderate then based on sporting achievement to be in poor condition 2. Level of physical fitness female contestants are in moderate condition and lack of exercise are also based on achievement to be in poor condition 3. The overall UKM karate UNS participants are under moderate conditions, where it is far from the conditions that should be owned by the participants of sporting achievement in excellent condition. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui : 1. Tingkat kebugaran jasmani peserta putra UKM karate UNS Surakarta tahun 2013 2. Tingkat kebugaran jasmani peserta putri UKM karate UNS Surakarta tahun 2013 3. Tingkat kebugaran jasmani seluruh peserta UKM karate UNS Surakarta tahun 2013. Penelitian ini menggunakan metode deskriptif dengan tekhnik survey. Populasi penelitian ini adalah peserta UKM karate UNS tahun 2013 sebanyak 40 orang terbagi atas putra 25 orang dan putri 15 orang. Teknik pengumpulan data yang digunakan dalam penelitian ini adalah dengan tes dan pengukuran. Untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani peserta UKM karate UNS tahun 2013 menggunakan Tes Kebugaran Jasmani Indonesia yang terdiri dari : loncat tegak, gantung siku tekuk, baring duduk, lari 60 meter, lari 1000 meter untuk putri dan 1200 meter untuk putra. Teknik analisis data dengan analisis normatif TKJI. Dari penelitian tersebut dapat diketahui tingkat kebugaran jasmani peserta putra UKM karate UNS dalam kondisi baik sebanyak 44% atau 11 orang, dalam kondisi sedang sebanyak 52% atau 13 orang, dan dalam kondisi kurang ada 4% atau 1 orang. Sedangkan tingkat kebugaran jasmani peserta putri UKM karate UNS dalam kondisi sedang sebanyak 73,33% atau 11 orang, dan dalam kondisi kurang sebanyak 26,67% atau 4 orang. Secara keseluruhan peserta UKM karate UNS tahun 2013 yang memiliki tingkat kebugaran baik sekali tidak ada, kategori baik sebanyak 27,5% atau sebanyak 11 peserta, kategori sedang sebanyak 62,5% atau sebanyak 25 peserta, kategori kurang sebanyak 10% atau sebanyak 4 peserta, dan kategori kurang sekali tidak ada. Rata-rata nilai kebugaran jasmani peserta UKM karate adalah 15,975%. Berdasarkan hasil penelitian dapat diambil kesimpulan bahwa 1. Tingkat kebugaran jasmani peserta putra dalam kategori baik dan sedang maka berdasarkan olahraga prestasi berada dalam kondisi kurang 2. Tingkat kebugaran jasmani peserta putri berada dalam kondisi sedang dan kurang yang juga berdasarkan olahraga prestasi berada dalam kondisi kurang 3. Secara keseluruhan peserta UKM karate UNS berada dalam kondisi sedang, dimana hal ini jauh dari kondisi yang seharusnya dimiliki oleh peserta olahraga prestasi yakni dalam kondisi baik sekali.

    Item Type: Thesis (Other)
    Subjects: H Social Sciences > H Social Sciences (General)
    H Social Sciences > HN Social history and conditions. Social problems. Social reform
    Divisions: Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan
    Depositing User: Vignasari Kokasih
    Date Deposited: 10 May 2014 05:45
    Last Modified: 10 May 2014 05:45
    URI: https://eprints.uns.ac.id/id/eprint/15705

    Actions (login required)

    View Item